Ketojenik beslenme, vücudu yağları enerji kaynağı olarak kullanmaya teşvik eden düşük karbonhidrat, yüksek yağ içeren bir diyettir. Bu beslenme tarzı, kilo kaybı, zihinsel netlik ve enerji seviyelerini artırmak gibi birçok fayda sağlar. Ketojenik beslenmeye uygun tarifler, düşük karbonhidratlı sebzeler, sağlıklı yağlar ve yeterli protein içermelidir. Avokadolu yumurta, karnabahar pilavı, zeytinyağlı somon gibi pratik ve lezzetli tariflerle sağlıklı ve besleyici öğünler hazırlamak mümkündür. Bu tür tarifler, ketojenik diyetin gereklerini karşılayarak hem sağlıklı hem de lezzetli bir yaşam tarzı sunar.